Do sada sam mogla bez vježbi. Ali kada sam prošle godine napunila 40, shvatila sam da je vrijeme da počnem.
- Sila gravitacije čini svoje i na treninge sam krenula zajedno sa Anastasijom - rekla je za „Blic“ folk pjevačica Ceca (41), koja je otkrila da ide u teretanu i da je shvatila da su zdrav duh i tijelo ključni za dobro raspoloženje i zaustavljanje starenja.
Seka Aleksić (34) svaki dan zaglavi u teretani po nekoliko sati. Aleksićeva ima dva lična trenera, dok vježbanje nadgleda i suprug Veljko Piljikić. Pjevačica često sa pratiocima na društvenim mrežama podijeli fotografiju iz teretane ili jelovnik za taj dan. Iz benča diže po 60 kilograma, a pet serija je obavezno.
- Ja sam živi dokaz za to da ništa ne može da te spriječi ako želiš da vježbaš. U slučaju da u hotelu nema teretana, vježbe odradim u hotelskoj sobi. Ima dosta vježbica koje mogu da se urade bez sprava, a umjesto tegova, vrlo često koristim pune flaše viskija, koje uglavnom imaju u svim hotelskim sobama - rekla je pjevačica, koja ne haje na komentare na mrežama da se možda i previše dotjerala.
Izvor: Blic.rs
- Sila gravitacije čini svoje i na treninge sam krenula zajedno sa Anastasijom - rekla je za „Blic“ folk pjevačica Ceca (41), koja je otkrila da ide u teretanu i da je shvatila da su zdrav duh i tijelo ključni za dobro raspoloženje i zaustavljanje starenja.
Seka Aleksić (34) svaki dan zaglavi u teretani po nekoliko sati. Aleksićeva ima dva lična trenera, dok vježbanje nadgleda i suprug Veljko Piljikić. Pjevačica često sa pratiocima na društvenim mrežama podijeli fotografiju iz teretane ili jelovnik za taj dan. Iz benča diže po 60 kilograma, a pet serija je obavezno.
- Ja sam živi dokaz za to da ništa ne može da te spriječi ako želiš da vježbaš. U slučaju da u hotelu nema teretana, vježbe odradim u hotelskoj sobi. Ima dosta vježbica koje mogu da se urade bez sprava, a umjesto tegova, vrlo često koristim pune flaše viskija, koje uglavnom imaju u svim hotelskim sobama - rekla je pjevačica, koja ne haje na komentare na mrežama da se možda i previše dotjerala.
Izvor: Blic.rs